4月春暖花开，气温升高，但早晚温差仍较大。将近清明、五一小长假，正是踏青出游季，善德医院提示您应重点防控猩红热、水痘、麻疹等呼吸道传染病，以及手足口病、病毒感染性腹泻等肠道传染病。

呼吸道传染病

预防小贴士

★ 均衡饮食，生活有规律，保证睡眠，适量运动，提高自身的免疫力。

★ 经常开窗通风，保持室内空气新鲜。不到人口密集、空气不流通的场所，减少接触病原的机会。

★ 加强个人卫生。勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用手帕、纸巾或者衣袖内侧掩住口鼻。

★ 遇到发热等不适及时就医，到医院就诊戴口罩，回家后洗手消毒，避免交叉感染，避免接触传染病病人。

猩红热

猩红热是由A群乙型溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，起病急，表现为发热、咽峡炎、弥漫性皮疹、继而脱皮等症状。主要通过飞沫传播。5-15岁少年儿童为多发群体。

预防：

● 教育和培养儿童勤洗手，规范洗手，平时不用手指直接接触口鼻。

● 空气质量良好时应经常开窗通风。

● 流行季节，儿童应避免到人口密集、空气不佳的公共场所。

● 规律作息，均衡饮食，适当锻炼，充足睡眠。

● 如果出现发热、头痛、皮疹等疑似猩红热症状表现，应立即就医，早诊断。猩红热患者应住院治疗或居家隔离。

● 患者接触过的器具用酒精擦拭消毒，患者衣物用温肥皂水浸泡消毒。

水痘

水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于儿童，冬春季高发，容易在集体机构暴发。水痘虽在多数情况下症状较轻，但得了水痘后会感到瘙痒不适，在某些情况下可能引起严重并发症甚至死亡。

预防：

●接种水痘疫苗是最有效的预防手段。

●减少接触，防止感染：水痘高发时期，应尽量少去医院及其他公共场所，避免接触水痘或带状疱疹病人，以防感染水痘。避免参加大型公共活动，减少感染机会。

●注意个人卫生，增强体质：讲究个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁，勤剪指甲，勤洗手，坚持体育锻炼，增强抗病力。

●经常开窗通风，保持空气清新。

麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道疾病，它传染性很强，易发生在人口密集而未普种疫苗的地区，传播速度快，病后可获得持久性免疫力。

麻疹任何季节均可发病，以冬春季节多见，好发于6个月至5岁的小儿，麻疹常伴有呼吸道疾病如中耳炎、喉-气管炎、肺炎等，麻疹脑炎、亚急性硬化性全脑炎等严重并发症。

预防：

●接种麻疹减毒活疫苗是预防麻疹最有效的方法，应按计划接种麻疹减毒活疫苗。大量研究证明，有效接种麻疹疫苗后获得的免疫力，几乎可以使人终身得到保护。

●要做到早期发现，早期隔离。集体单位一旦发现麻疹病人应立即隔离，接触麻疹的易感者应建议隔离观察3周。

●在流行高峰期，应尽量不去人群密集的地方，以减少感染机会。

肠道传染病

预防小贴士

★ 注意个人卫生，饭前便后洗手、勤洗澡。

★ 饮食卫生，生熟分开，贝壳类水产品烧熟煮透；多吃新鲜、易消化的食品；剩饭剩菜要彻底加热后再食用。

★ 饮水卫生，多喝开水，不喝生水，定期清洗饮水机。

★ 保持室内空气流通；注意家庭室内外的清洁卫生。

手足口病

手足口病多发生于学龄前儿童，多数宝宝突然起病，临床表现主要是发烧，随后会出现水疱，集中在手、脚和口腔周围，因而得名。

预防：

●养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，做好家庭室内外卫生清洁工作，特别是家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒。

●增强儿童自身免疫力，注意营养的合理搭配，睡眠充足，加强锻炼。

●尽量少带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所；避免与其他发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

●发现孩子有发热、出疹等症状，及时带孩子到正规医院治疗；尽量减少与他人的接触，切勿上学。

●外出回来后请先清洗手部和面部，再接触孩子。

病毒感染性腹泻

病毒感染性腹泻是由诺如病毒、轮状病毒等病毒感染引起的急性胃肠疾病，主要表现为腹泻和呕吐，在学校、托幼机构、养老机构等集体单位中易发生聚集性疫情。

预防：

●吃/做饭前以及如厕后务必洗净双手。

●食物必须煮熟煮透，特别是牡蛎等贝类海产品。

●饮用水要煮沸后方可饮用。

●一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。