7月1日，八里台镇妇联联合我院在八里台镇文化活动中心举办了一场“关注宝妈心理健康，呵护孩子健康成长”主题讲座，主任结合中医文化进行心理健康讲学，大家踊跃参加，认真聆听，让更多人了解情绪管理对身体的重要性。

讲座中，善德医院主任用通俗易懂的语言，从什么是压力、压力的积极作用、压力的危害、如何管理压力等方面，引导大家学习情绪管理，调整工作和生活的节奏，释放心理压力，保持良好的精神状态。老师生动地讲述各种生活中的案例，鼓励大家以科学的态度面对压力，遇到问题不要害怕，及时寻求解决途径。

一个多小时的讲座，大家纷纷表示受益匪浅。通过本次学习，大家表示原来压力并不可怕，现在掌握了管理和疏导压力的方法，相信自己的工作生活将会变得更加积极向上。

讲座结束后，我院还为大家准备了健康礼盒，此次活动获得了大家的一致好评和认可！